坐坐就能瘦

作者:福辻锐记    分类:瘦身   出版:吉林科学技术出版社   状态:连载

坐坐就能瘦

文章简介    骨盘是支撑身体的关键之钥,骨盘歪斜是导致肥胖的主因,当骨盘张开,内脏就会下垂,让腹部凸出,腰围肌肉也变松弛。毛巾骨盘座最主要的效果,就是可以平坦腹部,因为腹部距离骨盘很近,当骨盘被矫正了,马上就能看到瘦肚的效果!只要让外扩、歪斜的骨盘直立、紧实,除了可以减肥,还能发挥健康和美容的效果!利用毛巾骨盘座不同的折法,除了可以瘦肚子、瘦大腿,还能矫正O型腿、消除腿部疲劳!
  
更多简介 关键字: 福辻锐记 吉林科学技术出版社 瘦身

目录
第一部分

   坐"骨盘座"的时间并没有任何限制,在公司或家里都能,利用工作时、看电视时、吃饭时坐在骨盘座上,坐越久效果越好。

 

 

 

链接结束,欢迎阅读
作者简介

福辻锐记

出处:其他

日本第一位将中医与美容结合的针灸师。被日本TBS电视台选为50位日本名医之一,拥有30多年临床经验,诊治的病患多达5万人。他研发的骨盘座和骨盘枕等瘦身法广受各界好评,时常活跃于电视、健康杂志及女性杂志等媒体。著有《躺着就能瘦》《一周腰瘦10厘米的神奇骨盘枕》等多部瘦身、美容及健康的著作,热销至今。

编辑推荐
阅读排行榜 书籍作者
  1. 名人书浅规则 名人书浅规则 作家,媒体人,畅销书研究与图书营销专家。著有《畅销书浅规则》……
  2. 你是最好的自己杨杨/张皓宸
  3. 爱情是门必修课徐金喜
  4. 烽火佳人瞬间倾城
  5. 做事坚定,做人柔软丁菱娟
  6. 满满都是我对你的爱顾西爵
  7. 焦虑瓦当
  8. 名人书浅规则李鲆
  9. 小寂寞木浮生
  10. 你若不来,我怎敢老去王臣
  1. 吉祥纹莲花楼 吉祥纹莲花楼•完美典藏版 女,1981年11月27日出生,著有《九功舞》系列、《狐魅天下》系列……
  2. 温柔就是能够对抗世间毕淑敏
  3. 阿尼玛蔡智恒
  4. 天配良缘之西烈月浅绿
  5. 一念心动,一生绵延无处可逃
  6. 情人泪:岁月尽头一度君华
  7. 如果蜗牛有爱情丁墨
  8. 陪安东尼度过漫长岁月安东尼
  9. 岁月是朵两生花唐七
  10. 我们逆行陈坤主编