让我自己呆会好吗

作者:耿璟宗    分类:长篇   出版:北京时代华文书局   状态:连载

让我自己呆会好吗

文章简介    这是一本关于“如何以独处的方式破除心灵困扰”的故事书。书中,将“嫉妒”“记仇”“惶恐”“固执”“忧郁”“拖延”“愤怒”“误解”“冷漠”“内疚”“懒惰”……等28种内心敏感者经常体验到的情绪,变幻成美丑不一、体态各异、智慧不同的小小人。这些小小人看似彼此毫不相干,却活在同一个人的精神世界里,他们是作者的假面,也是每个人的假面,是人们在成长路上必须要破除的心灵障碍。随着故事,本书将刺穿这些情绪的假面,探访深层自我,直面所有不悦,让敏感者更自在,让虚弱者更有力。
  
更多简介 关键字: 耿璟宗 北京时代华文书局 长篇

目录
第一部分

   在我所有的子人格中,我最不喜欢的就是无辜君了,但我最不能忽视的就是他。他的力量强大,因为他最能讨好我。他的态度能让我在受到人际关系伤害时,有效地保护我自己。然而这种保护始终只是一时的,如同屋顶漏雨时及时补上的那块瓦,虽暂时挡住雨水,但并不能使我的屋子完全坚固,或许某天风大,屋子就被掀翻了。

 

 

 

链接结束,欢迎阅读
作者简介

耿璟宗

出处:其他

心路探索者。自认为情绪化、死心眼、一根筋,对于探索人类内在未知事物总是有无尽渴望。一度沉迷于宗教、哲学、心理学、文学。多年的自我内心探索和疗愈,在情绪控制上渐见成效。别人看我是淡定君,其实我也是自卑君暴躁君,我给别人开解的时候,也是在开解自己。

编辑推荐
阅读排行榜 书籍作者
  1. 名人书浅规则 名人书浅规则 作家,媒体人,畅销书研究与图书营销专家。著有《畅销书浅规则》……
  2. 你是最好的自己杨杨/张皓宸
  3. 爱情是门必修课徐金喜
  4. 烽火佳人瞬间倾城
  5. 做事坚定,做人柔软丁菱娟
  6. 满满都是我对你的爱顾西爵
  7. 焦虑瓦当
  8. 名人书浅规则李鲆
  9. 小寂寞木浮生
  10. 你若不来,我怎敢老去王臣
  1. 吉祥纹莲花楼 吉祥纹莲花楼•完美典藏版 女,1981年11月27日出生,著有《九功舞》系列、《狐魅天下》系列……
  2. 温柔就是能够对抗世间毕淑敏
  3. 阿尼玛蔡智恒
  4. 天配良缘之西烈月浅绿
  5. 一念心动,一生绵延无处可逃
  6. 情人泪:岁月尽头一度君华
  7. 如果蜗牛有爱情丁墨
  8. 陪安东尼度过漫长岁月安东尼
  9. 岁月是朵两生花唐七
  10. 我们逆行陈坤主编