1001个幸福生活的魔法

作者:埃斯米•弗洛伊德  分类:心理 出版:漓江出版社  状态:连载

文章简介   从提高你的生活质量,到如何应对失望情绪,从适合不同年龄段人群的不同建议到如何规划属于自己的时间,《1001个幸福生活的魔法》涵盖了你生活中可能遇到的各种困扰:睡眠问题、工作中的纠结、两性关系中的瓶颈、时间管理等等,教你学会在生活和工作中进行优先选择的技巧,一些令人惊讶的简单变化,都会带来意想不到的效果。本书就是为你量身定做的生活指导手册,帮助你在生活中找到属于自己的时间,最大限度地提升你的幸福和快乐指数。
 
更多简介 关键字: 漓江出版社 埃斯米•弗洛伊德 心理

目录
第一部分

   烟酸被证明对改善循环、降低胆固醇和预防糖尿病、关节炎及白内障都很有效。但是补充烟酸也可能有副作用,如果你被副作用困扰,改吃富含蛋白质的食物,身体可以从蛋白质中自制烟酸。

 

链接结束,欢迎阅读
作者简介

埃斯米•弗洛伊德

出处:其他

一位专注于健康、科学的生活方式等方面的作家。她著有《乐趣》和《男性健康》 《身体按摩》 《1001个健康奇迹》 《1001个美丽奇迹》 《1001个拯救地球的小方法》和《1001个健康饮食的奇迹》等书。埃斯米同时也为探索频道和英国广播公司(BBC)制作电视纪录片。现在她住在英国布莱顿。

编辑推荐
阅读排行榜 书籍作者
  1. 名人书浅规则 名人书浅规则 作家,媒体人,畅销书研究与图书营销专家。著有《畅销书浅规则》……
  2. 你是最好的自己杨杨/张皓宸
  3. 爱情是门必修课徐金喜
  4. 烽火佳人瞬间倾城
  5. 做事坚定,做人柔软丁菱娟
  6. 满满都是我对你的爱顾西爵
  7. 焦虑瓦当
  8. 名人书浅规则李鲆
  9. 小寂寞木浮生
  10. 你若不来,我怎敢老去王臣
  1. 吉祥纹莲花楼 吉祥纹莲花楼•完美典藏版 女,1981年11月27日出生,著有《九功舞》系列、《狐魅天下》系列……
  2. 温柔就是能够对抗世间毕淑敏
  3. 阿尼玛蔡智恒
  4. 天配良缘之西烈月浅绿
  5. 一念心动,一生绵延无处可逃
  6. 情人泪:岁月尽头一度君华
  7. 如果蜗牛有爱情丁墨
  8. 陪安东尼度过漫长岁月安东尼
  9. 岁月是朵两生花唐七
  10. 我们逆行陈坤主编